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Que nutrientes aporta la ensalada mixta

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ENSALADA MIXTA de AIDA

In Ensaladas On 19 de julio de 2010 Comentarios desactivados
La jefa del blog nos ha preparado hoy una deliciosa ensalada muy acertada para estos días tan extremadamente calurosos,Ingredientes:Espárragos.Anchoas.Tomates.Aceitunas.Cogollos de lechuga.Cebolleta

ENSALADA DE ESCAROLA

In Ensaladas On 5 de mayo de 2010 Comentarios desactivados
Puede que haya a quien no le guste la escarola y puede que también el ajo pero yo sólo puedo decir que son uno de los dos sabores que más me gustan. Reconozco que es una ensalada "potente" y lo es

Ensalada Waldorf

In Ensaladas On 1 de octubre de 2012 Comentarios desactivados
Había visto varias versiones de esta receta pero, como otras muchas veces, la que más me gusto fue la de Ana. ¿Es posible que aún no conozcas su espléndido blog?Según nos relata sta ensalada fue

ENSALADA CAMPERA

In Ensaladas, Huevos, Patatas On 8 de octubre de 2012 Comentarios desactivados
Bueno como ultimo coletazo de los pocos días de calor que quedan,hoy os presento una ensalada de las de toda la vida,de las que hacían las madres y llevaban en el tupper cuando íbamos a l

ENSALADA TABULÉ

In Ensaladas On 14 de noviembre de 2011 Comentarios desactivados
Hoy tenemos una receta de una rica ensalada árabe,la llamada tabulé,yo no suelo hacer platos que lleven muchas especias ni condimentos raros,ya que en casa no tienen mucha aceptación,pero de v

ENSALADA DE ALUBIAS Y MORRONES

In Legumbres On 11 de enero de 2010 Comentarios desactivados
Ingredientes:Un pimiento rojo.200 gramos de bacalao seco desalado.Alubias blancas.Aceite, sal y pimienta.Preparación: Una ensalada genial de legumbres, tan necesarias,  cuya chispa la aport

ENSALADA MEJICANA

In Ensaladas On 13 de septiembre de 2010 Comentarios desactivados
La tercera receta consecutiva de ensalada . Ya apetece algo de chicha, pero hoy toca publicar esta ensalada mejicana para el concurso de COCINA MEJICANA de El Futuro Bloguero, antes de que nos cierre

ENSALADA DE PASTA Y SALCHICHAS

In Ensaladas, Tapas y entrantes On 27 de septiembre de 2010 Comentarios desactivados
Continuando con este proceso de lavado de conciencia por abandono de blog, sigo subiendo las recetas que esta primavera - verano realicé para la conocida marca de embutidos Campofrío.Y repito: esper

RECETA: ENSALADA ALIÑADA CON PATATAS

In Ensaladas On 29 de junio de 2010 Comentarios desactivados
Ingredientes para 4 personas:4 tomates buenos, maduros y pelados4 patatas cocidas con piel4 huevos cocidos1 lata de bonito en escabeche ALBO1 cebolleta1 bolsa de aceitunas sin hueso1/2 pimiento verdeA

ENSALADA DE SEPIA CON AJOTOMATE MURCIANO

In Ensaladas On 4 de agosto de 2009 Comentarios desactivados
La carne de la sepia aporta tan sólo 80 calorías por cada 100 gramos, un 17% de proteínas y menos del 1,5% de grasa. Es rica en vitaminas B3 y B12, en fósforo, potasio y magnesio. Su mejor época

ENSALADA ALEMANA DE PASTA

In Ensaladas, Pastas y Pizzas On 28 de abril de 2011 Comentarios desactivados
  Hoy tenemos una ensalada que puede servir como primer plato o como plato único,es super completa y esta riquisima. Esta receta me la paso hace bastante tiempo una amiga que tiene familia en Al

ENSALADA DE OJOS TERRORÍFICOS

In Ensaladas On 21 de octubre de 2012 Comentarios desactivados
Continuamos con las recetas de halloween,quien dice que una ensalada no puede ser terroríficamente divertida,jajajaja,pues esta lo es,es una idea que llamara la atención jejejej,espero que os guste

ENSALADA TEX-MEX

In Ensaladas, Frutas, Pescados y mariscos On 1 de septiembre de 2013 Comentarios desactivados
Hola después de una semana perdida,ya que empece a currar el lunes y me he pegado unos cuantos madrugones,no me quedaban ganas nada, mas que de dormir,jejeje,hoy os aporto una rica ensalada,el otro d

Kartoffelsalat (Ensalada alemanade Patatas )

In Ensaladas On 2 de julio de 2012 Comentarios desactivados
Me encantó esta ensalada alemana de Asopaipas. Nada más que la leí decidí hacerla. No nos defraudó nada.Ensalada de Patatas pero con estilo Alemán, por supuesto tiene que haber muchas variantes,

ENSALADA DE MOJAMA

In Ensaladas On 18 de marzo de 2012 Comentarios desactivados
Como todos ya sabéis me encantan las ensaladas,las hago muy variadas y en esta ocasión decidí hacer una con mojama de atún,la ensalada es muy rica y como no sin muchas complicaciones,espero que os

ENSALADA DE MATRIMONIOS II

In Ensaladas On 11 de febrero de 2012 Comentarios desactivados
Esta es una ensalada con historia,si si con historia,resulta que mi buen amigo Manu del blog UN COCINILLA EN LA COCINA,vino a mi casa a comer con Aida (su mujer).Unos días antes habíamos discut

ENSALADA DE PIMIENTOS TRICOLOR

In Ensaladas, Huevos On 25 de septiembre de 2012 Comentarios desactivados
Hoy tenemos una ensalada muy rica y colorida,tenia muchas ganas de comprar pimientos amarillos,ya que habitualmente no los encuentro donde resido,aprovechando que fui a Madrid los compre,la receta es

ENSALADA DE BOGAVANTE

In Ensaladas, Pescados y mariscos On 29 de diciembre de 2012 Comentarios desactivados
Hace una semana que no publico nada,pero me han pasado ciertas cosas esta semana,que la verdad no tenia ganas ni de arrimarme al portátil,mi situación personal a cambiado en muchos sentidos,esp

ENSALADA GRIEGA A NUESTRA MANERA

In Ensaladas On 6 de septiembre de 2010 Comentarios desactivados
La ensalada griega es una ensalada elaborada con los ingredientes característicos del país heleno. La ensalada original está elaborada de tomate, pepino, pimiento, cebolla roja, queso feta, alcap

ENSALADA TEMPLADA MEDITERRANEA

In Pastas y Pizzas On 27 de noviembre de 2007 Comentarios desactivados
En uno de los comentarios del blog, Despertaferro me propuso esta receta de pasta templada que debidamente elaborada mentalmente según la leía, comprendí que tenía que estar deliciosa.No me defra