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Dieta equilibrada para perder peso en un mes

Otras recetas:

Potaje de alubias con codillo y calabaza

In Legumbres On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
De un tiempo a esta parte, las legumbres han recuperado el protagonismo que tradicionalmente habían merecido en la cocina y se está superando la negativa percepción social que unía cuchara con obe

Potaje de alubias con codillo y calabaza

In Legumbres On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
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TORTILLA DE COLIFLOR CON GAMBAS

In Fritos y Rebozados, Huevos On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Me gusta muchísimo la coliflor, ni siquiera me parece que huela mal al hervir, pero sé que no es muy apreciada por todo el mundo. Debemos pensar que somos nosotros los que tenemos aleccionar a

CREMA FRIA DE ALUBIAS Y ZANAHORIAS

In Sin categoría On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
La legumbre es uno de los alimentos que componen la dieta mediterranea. Esta crema fria es muy nutritiva y al llevar también verduras nos aporta los nutrientes necesarios e incluso es adecuada para d

RECETA: CREMA DE PEPINO

In Sopas y cremas On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Hace ya días, no se ni cuantos porque a mi el tiempo y la memoria se me escurren entre los dedos de las manos, prometía un próximo post a realizar con pepino. La verdad que a mi el pepino no me ch

MUSLOS DE POLLO AL HORNO

In Aves On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Sabeis cual  de las carnes es rica en proteinas, altamente nutritiva, baja en grasa y a la vez economica y que admite muchas y muy variadas formas de preparala ademas de ser sana, equilibrada&nbs

ENSALADA DE ESCAROLA

In Ensaladas On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Puede que haya a quien no le guste la escarola y puede que también el ajo pero yo sólo puedo decir que son uno de los dos sabores que más me gustan. Reconozco que es una ensalada "potente" y lo es

RECETA OREJAS DE CARNAVAL. HISTORIETILLA EGO ME ABSOLVO

In Postres y dulces On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Hoy, sorprendentemente, y en un ataque que quiero pensar es hormonal, puntual y pasajero, me lo he comido todo, todo...Y nada, nada, era de dieta, ni de la  Dukan esta, ni de ninguna otra que no

RECETA: POLLO AL PLACEBO, (RICO Y SIN EMBARGO LIGHT).

In Aves On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Otra vez aquí, por supuesto sin historieta, pero con nueva receta en poco menos de 2 días.Otra vez aquí y con el "mantra" de mi manido Principio de la Compensación Divina, para guisarnos hoy con e

QUICHE DE BERENJENAS Y JAMON

In Tapas y entrantes On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
De todas las tartas saladas que he hecho, ésta es una de las que más me ha gustado. El relleno es muy jugoso, el puntito de tomate en la base, genial  y el contraste con el queso provolone, del
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