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Cuantas calorias tiene un plato de birria de res

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Guiso de zanahorias con patatas.

In Guisos-pucheros On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Pela unas cuantas zanahorias y unas cuantas patatas.Pon a cocer tres huevos. Una vez cocidos lonchea y reserva.Trocea las zanahorias en rodajas finas y las patatas en trozos medianos.Pon a cocer prime

ENSALADA DE ESCAROLA

In Ensaladas On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Puede que haya a quien no le guste la escarola y puede que también el ajo pero yo sólo puedo decir que son uno de los dos sabores que más me gustan. Reconozco que es una ensalada "potente" y lo es

ENSALADA DE SEPIA CON AJOTOMATE MURCIANO

In Ensaladas On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
La carne de la sepia aporta tan sólo 80 calorías por cada 100 gramos, un 17% de proteínas y menos del 1,5% de grasa. Es rica en vitaminas B3 y B12, en fósforo, potasio y magnesio. Su mejor época

MANTEQUILLA Y SUERO DE LECHE (THERMOMIX)

In Salsas On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Hoy me diréis,ains lo que nos trae Débora,menuda birria pero aunque no lo creáis es muy útil saber esto,a cuantos de vosotros en algún momento no se os ha cortado la nata cuando la est

Muffins de papaya

In Postres y dulces On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Los muffins y las magdalenas parecen los grandes olvidados tras el gran éxito y aceptación que tienen los cupcakes en el mundo, creo que no existe un blog que no haya hecho al menos una receta de cu

BROCOLI EN SALSA

In Vegetariana On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Este vegetal forma parte del grupo que llaman "super alimentos". Está considerada como la hortaliza con más propiedades nutricionales; es baja en calorías y tiene un contenido alto de antioxid

GUISO DE PATATAS CON HUEVOS ESCALFADOS

In Huevos On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Receta sencilla, sabrosa y económica, para esos días que no tienes mucho en la nevera.Comenzamos rehogando media cebolla cortada finita hasta que transparente, añadimos un pimiento verde troceado d

JUDIAS VERDES

In Vegetariana On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Una lectora del blog me pidió que le diera sugerencias para preparar las judias verdes que ella misma siembra en su huerto. Tiene la suerte de tener a mano bastante cantidad de esta verdura y quiere

Espárragos de Navarra en pipirrana

In Tapas y entrantes On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
El espárrago es uno de los productos emblemáticos de esta fértil e inigualable despensa natural que constituye la Ribera del Ebro. A sus orillas, con un clima mediterráneo templado y en un paisaje

Merluza al cava y al azafrán

In Pescados y mariscos On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Tras los excesos navideños que inevitablemente se suceden año tras año iniciamos siempre enero con recetas sencillas , sanas y de pocas calorías. El cuerpo debe de descansar.El pescado es un gran
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