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Cuantas calorias aporta la carne de pollo

Otras recetas:

ENSALADA DE SEPIA CON AJOTOMATE MURCIANO

In Ensaladas On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
La carne de la sepia aporta tan sólo 80 calorías por cada 100 gramos, un 17% de proteínas y menos del 1,5% de grasa. Es rica en vitaminas B3 y B12, en fósforo, potasio y magnesio. Su mejor época

POLLO CON SALSA DE YOGUR

In Carnes On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Ingredientes para seis personas:1 pollo troceado sin piel50 gramos de harina.4 yogures.4 ramas de romeroaceite de olivasalMODO DE HACERLO:Dorar el pollo en aceite de oliva. Reservarlo.Añadir la hari

ENSALADA DE ESCAROLA

In Ensaladas On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Puede que haya a quien no le guste la escarola y puede que también el ajo pero yo sólo puedo decir que son uno de los dos sabores que más me gustan. Reconozco que es una ensalada "potente" y lo es

POLLO ESPECIADO CON ARROZ Y VERDURAS

In Carnes On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Cuando hago pollo en salsa y quiero ahorrar calorías no hay nada mejor que echarle un "puñadito de arroz". Este plato y una ensalada es lo mejor del mundo.Meloso, macerado con especias y con verdura

Guiso de zanahorias con patatas.

In Guisos-pucheros On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Pela unas cuantas zanahorias y unas cuantas patatas.Pon a cocer tres huevos. Una vez cocidos lonchea y reserva.Trocea las zanahorias en rodajas finas y las patatas en trozos medianos.Pon a cocer prime

POLLO EN SALSA CON JENGIBRE Y CHAMPIÑONES

In Carnes, Tapas y entrantes On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Me permito recomendaros el jengibre fresco (si aún no habeis probado) aporta un aroma y un sabor fantásticos, sobre todo al pollo, aunque también se utiliza con algunos pescados. El olor de es

POLLO RELLENO DE CARNE, PATE Y MANZANA

In Carnes On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Esta es una forma deliciosa de comer pollo. Las alternativas para el relleno son muchísimas y, en este caso,  me gustó la idea de mezclar la carne con el paté.No tiene ninguna dificultad salvo

Lasaña de ricotta,pollo y espinacas al fungi

In Pastas y Pizzas On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Teníamos ganas de hacer una lasaña diferente, que no fuera la de siempre de carne y tomate (por mucho que nos guste, pero siempre nos gusta innovar).Algo de verdura, algo de carne más suave que la

POLLO ADOBADO CON ARROZ Y PIMIENTOS

In Carnes, Salsas On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
No hace muchos días adobé pechugas de pollo para hacer unos pinchitos con pimientos y cebolla. Me sobró bastante así que recordé que en Sevilla es muy típico hacer arroz con esa carne adobada qu

CREMA DE ZANAHORIAS Y CALABACIN

In Sin categoría On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
No le vendría nada mal a nuestra dieta incluir habitualmente la zanahoria, un tubérculo con muchos nutrientes imprescindibles para nuestra salud. Normalmente la utilizamos como parte de algún guiso
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