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Comidas altas en proteinas para ganar masa muscular

Otras recetas:

Bollos Dormidos, Navalvillar de Pela

In Postres y dulces On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Como en todos los lugares, hay en Navalvillar de Pela muchos platos que enorgullecen a la gastronomía extremeña, pero si hemos de elegir uno entre los muchos deliciosos y tradicionales sabores de

ENSALADA DE SEPIA CON AJOTOMATE MURCIANO

In Ensaladas On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
La carne de la sepia aporta tan sólo 80 calorías por cada 100 gramos, un 17% de proteínas y menos del 1,5% de grasa. Es rica en vitaminas B3 y B12, en fósforo, potasio y magnesio. Su mejor época

Espárragos de Navarra en pipirrana

In Tapas y entrantes On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
El espárrago es uno de los productos emblemáticos de esta fértil e inigualable despensa natural que constituye la Ribera del Ebro. A sus orillas, con un clima mediterráneo templado y en un paisaje

PAVO ESTOFADO CON VINO TINTO Y NARANJA

In Carnes On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
La carne de pavo estuvo durante mucho tiempo unida a las fiestas navideñas pero ahora, que nos preocupamos por la dieta, es un alimento perfecto para añadirlo a nuestro menú semanal. Apenas tiene g

Chicken Burger

In Tapas y entrantes On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Según Grande Covián la hamburguesa es una de las comidas más completas y equilibras ya que lleva hidratos, proteinas, lácteo, vitaminas... vamos que es lo mejor, el problema recae cuando la hambur

EL ESPÁRRAGO

In Legumbres On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Datos de interés: - Es mucho más tierno en temporada (a mitad de marzo, primeros de abril) que a finales de junio.- Requiere un buen proceso de limpieza:* Antes de cocerlo, es preciso cortar la part

Bocata de la huerta con Pavo

In Ensaladas On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
El otro día fui a comprar un poco de pechuga de pavo, pero me apetecía cambiar de marca, porque de vez en cuando me gusta como los ambientadores para poder desgustar todo el sabor, ya que si no pare

Muffins Triky, monstruo de las galletas

In Postres y dulces On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Si pensamos lo primero que decia Triky está claro Galletassssssssssssssssssss porque de ahí su nombre asique seguimos preparando halloween aunque triky es muy especial, me he criado con Barrio Sésa

Mini quiche lorraine y Sorteo decora decora

In Postres y dulces On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Queda casi un mes para la navidad asique aunque parece que es mucho en un momento nos plantamos en ella sin enterarnos, ya están poniendo las luces en mi city aunque sin encenderalas, en las tiendas

Rollitos de col horneados

In Legumbres On 30 de noviembre de -0001 Comentarios desactivados
Una deliciosa manera de comer verdura, sobre todo para aquellos que como dice el dicho " de lo que come el grillo poquillo". Y para los que le gusta, y en concreto la col, con un toque crujientito, no
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